（本站讯）为普及心理健康知识，营造积极健康的南宫体育下载链接氛围，信息工程学院学生会于5月18日在东操场北部举办“兰心打卡，心灵能量站任务打卡”活动。本次活动以趣味游戏的形式展开，让同学们在轻松愉快的氛围中学习心理调节的技巧，活动吸引了众多同学踊跃参与。

活动伊始，在“烦恼投递”中，参与者需将A4纸巧妙折叠成“种子包”，投入象征希望的呼啦圈中，整个折纸过程就像整理心情，将自己不好的心情打包起来，来调节自身压力，放松心情，“纸杯挑战”考验参与者的团队协作能力 南宫体育，两人一组，一人负责倒水，另一人手持容器接水，先溢出水的一方失败，活动现场充满了欢声笑语和相互鼓励的声音。

   另一边 南宫体育，“水瓶擂台”和“限时解结”两个团队游戏同样人气爆棚，“水瓶擂台”需要三人一组完成2次水瓶投掷，这不仅考验了个人的手眼协调能力，更增强了团队成员之间的信任，而“智慧解结”则让4到6名参与者组队解结，在解结过程中，大家积极思考，相互协作，最终成功解开一个个“结”，寓意着化解生活中的烦恼与困惑。

此次“兰心打卡，心灵能量站任务打卡”活动，不仅使同学们获得了奖品，还让同学们在轻松愉快的互动中学会了情绪管理技巧，增强了心理调适能力。展望未来，信息工程学院将继续开展形式多样的心理健康教育活动，通过不断创新活动形式，让南宫体育下载链接生活更加丰富多彩，也让每一位同学都能在温馨的南宫体育下载链接氛围中健康快乐地成长。

撰稿：韩良泽

图片：宋怀毅

初审：夏明坤

终审：于海阔